为了普及基础健康知识，提升学生健康管理意识与实操能力，5月20日下午，护理与健康学院于10教101室举办励能学堂第三讲“生命体征测量”实践课程。本次课程由黄雅馨同学主讲，全体励能学堂学员参与。
课程采用理论精讲与分组实操相结合的方式。黄雅馨同学以真实病例导入，围绕体温、脉搏、呼吸、血压四大生命体征，讲解正常参考值、操作步骤及注意事项。
（课堂示教）
体温测量环节，黄雅馨同学强调了测量前静坐休息、擦干腋汗并夹紧体温计等关键要点。脉搏与呼吸测量环节，黄雅馨同学现场示范的桡动脉触诊手法，并提醒呼吸测量需隐蔽进行，避免被测者刻意调控。学员两人一组实操，黄雅馨同学巡回指导，纠正“触诊不准、计数偏差”等常见问题。
（课堂练习）
血压测量环节，黄雅馨同学以水银血压计为教具，详解仪器构造与操作规范，包括袖带绑扎位置与松紧度、听诊器放置、放气速度及数值读取等要点。学员分组反复练习，逐步掌握完整操作流程。实操中，黄雅馨同学针对学员疑问逐一解答。随后设置的抢答环节，进一步巩固了核心知识点。
（上台演示）
本次课程内容充实、实操性强，有效提升了学生的健康素养与规范操作能力。护理与健康学院将持续依托励能学堂，开展更多专业、实用的健康科普活动。希望同学们勤练实操技能，扎实积累知识，用所学本领守护自身与身边人的健康。不断筑牢学识根基，全面提升综合素养，朝着应用型人才的目标踏实前行。
（合影留念）
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