奋斗是青春的底色，是梦想的阶梯，是成功的密码。它犹如砥柱中流，坚定我们的信念；犹如破晓之光，驱散我们的迷茫；犹如磨砺之剑，锋利我们的意志。本期将由中山大学孙逸仙纪念医院的四位实习生和大家分享他们的实习感悟，让我们一起来感受他们的青春风采吧！

实习生何紫盈

目前我正在急诊科室轮转学习，短短的一个月即将过去，而我也从中收获了很多。在轮转急诊前，我因为想到将要面对全新的科室与学习内容，不知道自己是否可以适应，所以内心有一些担忧。但科室的老师们都尽心尽力地帮助我，使我更加努力去学习急诊相关的知识。

现在是实习的第二个星期，我从一开始不熟悉到现在逐渐适应急诊的工作内容与节奏。在急诊有注射班、抢救班、分诊班、出车班和留观班等，急诊工作需要面对各种年龄段的人，需要我们具备强大的心理素质与灵活的应变能力，才能应对各种突发情况。

每个班次都带给我不同的感受与体验，但相同的是老师们都很细心与耐心，即使急诊的工作充满了忙与急，但老师也会在我不熟悉的时候耐心讲解，从而帮助我更好地适应急诊的环境与工作内容。

在上注射班时，我的操作会出现静脉穿刺不成功的情况，在出现这种情况后，我开始反思并勤加练习，比如改进进针角度与手法，加快退针速度等，以便更好地提高穿刺成功率。在急诊的注射班，也会有很多儿童在家长的陪同下打针，出于对打针这件事情的恐惧，很多儿童都会出现紧张、焦虑的现象，这个时候更加需要良好的护患沟通与及时的安抚，才可以使她们的情绪稳定下来；如果有些儿童过于害怕，那就需要加快打针速度，减轻他们的痛苦与焦虑。

但急诊的工作远不止于此，在接下来两个星期的实习里，还有更多的内容需要我去关注与研究，我也会更加努力地去学习。

（日常操作练习）

实习生李诗梦

我的实习历程已到达后期，其中最让我印象深刻的是在心外ICU进行实习的时候。心外ICU是一个专门负责重症心脏疾病术后患者护理的部门，作为一名实习生，在这度过的时间是充满挑战和学习的，我从中学到了很多关于重症心脏病患者护理的知识和技能。

首先，我深刻认识到心外ICU是一个高度专业化和紧张的科室。在这里，我们面对的是病情严重的患者，需要密切监护和细致的护理。每一个细节都至关重要，从监测患者的生命体征到给予药物治疗，我们必须保持高度的警觉和专注。在这个过程中，我学会了如何快速而准确地评估患者的病情，以及如何有效地与团队成员合作，确保患者得到最佳的护理。还记得第一次接触有创动脉血气采集的时候，我畏手畏脚，害怕自己操作不规范会导致有空气进入动脉，所以每次采集完之后我都会认真进行检查。

其次，我意识到心外ICU护理需要持续的学习和不断更新的知识。在这个领域，新的技术和治疗方法不断涌现，我们必须与时俱进。科室有很多相关资料和医疗器械，我学习了心脏监测设备的使用、药物治疗的原理和应用，以及各种心脏手术后的护理。这些知识的积累不仅提高了我的专业水平，也增强了我护理患者的信心。

此外，我认识到在心外ICU工作需要良好的沟通能力和团队合作能力。在这个高压环境下，与医生、其他护士和技术人员之间的有效沟通显得至关重要。我们必须清晰地传达患者的病情和治疗计划，及时反馈和交流，以确保患者得到适当的护理。与此同时，与团队成员的密切合作也是成功的关键。在我实习期间，我学会了如何与团队成员协调工作，共同应对突发情况，并相互支持和帮助。

最后，我深深体会到心外ICU护理的人文关怀的重要性。虽然我们面对的是病情严重的患者，但他们仍然是有情感和需求的个体。我学会了如何倾听和安慰患者，给予他们关怀和支持。我发现，即使是简单的微笑和鼓励的话语也可以给患者带来力量和希望。

总的来说，我的心外ICU护士实习经历是一次宝贵的学习和成长之旅。在这个过程中，我不仅学到了专业知识和技能，也培养了沟通、团队合作和人文关怀的能力。我将永远珍惜这段经历，并将它作为未来职业发展的基石。我期待着继续在心外ICU这个充满挑战和奉献的领域中发展自己，并为患者的健康和福祉做出更大的贡献。

（下班后的医院）

(一些小美好)

实习生李紫红

(科室的窗外风景)

转眼我就要结束在心外ICU的实习了，它作为我实习阶段的后半期，我觉得不仅是巩固以前的知识，同时也充满着挑战，因为我并不熟悉ICU的常规护理操作和先进精密仪器的操作。

不过在卢老师多天的指导下，我对工作流程、日常的操作都有了一定的熟悉，学习到各种仪器的使用方法，如血气机、ACT机和呼吸机。老师给我讲解了血透机和ECMO机的一些知识，会提问我常用的抢救药物，会讲解科室常用的药物，如抗心律失常、抗心衰的药物，强心药、利尿药、降压药和促进凝血系统功能的止血药。常用的有蛇毒血凝酶 （立止血）、维生素K等；凝血因子制剂：常用的有人凝血因子、凝血酶原复合物和人纤维蛋白原等；还有氨甲环酸、诺其等等；我还学习到接手术病人前的准备，如何准备一套呼吸机、监测有创动脉血压等的用物；如何熟练接好呼吸机并调节参数；如何快速接好并排气有创动脉血压监测等。老师还会利用空闲时间给我讲解一些心脏外科常见的手术，如冠状动脉搭桥术、各种瓣膜置换术、房颤病人的改良迷宫术和心脏移植的手术，还教我怎么看常见的心电图。平常的工作中我还可以实践到的操作有会抹、口护、翻身叩背排痰、吸痰、动静脉血气采集、中心静脉压测量、除颤等等，我从中学到了独立护理病人的时间配合，见证了自己独立操作的动手能力以及独自交班的表达能力，使自己的理论知识更扎实，操作技能更熟练。

一般都是做了心脏手术的病人会回来心外ICU进行监护，病人多数是药物镇静状态或昏迷或嗜睡状态的，身上外置管道也很多，有颈内CVC、气插管、起搏器、导尿管、胃管、动脉留置测压管和胸腔引流管等，有些病情严重的病人除了这些管道以外，还有ECMO管、血透管。在阿耀老师的带教下，我定时给病人做动静脉血气采集、翻身、鼻饲、加药挂补液、按需吸痰、处理大小便等，积极完成各项治疗。我要感谢科室的每个老师对我的耐心宽容的指导，还要感谢我的卢老师，因为他会认真指出我某些操作上的小错误，会一一提醒我出科操作考的一些注意事项。

虽然心外ICU是专科，但它作为ICU不仅是一个学习的好科室，更是锻炼自己的一个好地方，希望自己以后的理论知识可以更扎实，全面地根据病情的变化立刻做出正确的判断，熟练各种病情及并发症，及时对病人的病情做出相应的判断与分析，减少病人的疼痛，树立战胜疾病的自信。

（和实习搭子去采血）

实习生林旺林

时间过得真快啊！随着2024年的到来，我的实习生活已然度过三分之二。因为已轮转了内外科的缘故，在这实习生活的后半期，一切都变得轻松许多。这段时间里我轮转了手术室、外科门诊和精神科，遇到了许多优秀的老师，学到了新的护理技能，同时也留下许多让我难忘的故事。

在手术室的实习过程中，我学到了很多专业知识和技能。例如，如何正确穿戴手术衣、手套和口罩；如何铺设无菌台，传递无菌物品，使用手术器械等；同时也目睹了各种手术的全程，从术前准备到术后苏醒，每一个环节都需要护士们严谨细致地完成。在手术过程中，护士需要与医生密切配合，确保手术的顺利进行。这让我深刻体会到了护理工作的重要性和护士在医疗团队中的地位。手术室是一个高风险的环境，任何一点失误都可能导致严重的后果。因此，我们在工作中必须保持高度的警惕和严谨的态度，确保每一个细节都做到尽善尽美。

精神科的实习经历让我对心理健康的重要性和护理工作的复杂性有了更深刻的理解。在精神科的实习中，我接触到了各种各样的精神疾病患者，他们可能因为抑郁、焦虑、精神分裂症等问题而需要专业的医疗帮助。这让我意识到心理健康对个人生活质量的影响是巨大的，而作为护士，我们有机会参与到帮助患者恢复心理健康这过程中，这是一份沉甸甸的责任。与身体疾病不同，精神疾病患者的治疗往往需要更多的耐心和同理心。护士需要倾听患者的内心感受，理解他们的痛苦，并给予适当的支持和鼓励。这让我认识到，作为一名护士，我们不仅要具备专业的护理技能，还要具备良好的心理辅导能力。

（精神科病人艺术作品）